Donnerstags 17.30 bis 18.30 Uhr 

Bianca Gerstner trainiert unsere Senioren wöchentlich für eine Stunde.

Mit Altersgerechten Übungen werden versucht die Kondition, Reaktion und die Mobilität zu verbessern bzw. zu halten. Hierbei kommen diverse Hilfsmittel zum Einsatz.

Für eine Stunde haben unsere Senioren hier die Möglichkeit sich weiter fit zu halten und gemeinsam Spaß an Bewegung zu haben!